Het talent om in de huid van iemand anders te kruipen, mijn hart open te zetten en daardoor te kunnen tijdreizen, brengt me tijdens sessies soms op plekken en in situaties waarin ik heftige emoties te verstouwen krijg. Gek genoeg is het ook prachtig. Met een open hart is er immers geen enkel oordeel op de emoties omdat alles in liefde ervaren en ontvangen wordt. Dat is echt te gek en daarom vind ik mijn werk ook zo heerlijk. Trauma bevrijden waardoor er beweging komt in relaties of situaties waarin mensen volkomen vastlopen maar toch ook voelen: we zijn nog niet klaar samen. Maar hoe dan wel? [Lees meer…]
Van onverwerkte emoties, terug naar het eigen licht
De reis van onverwerkte emoties, maakt soms een lange weg, vaak over generaties en levens heen. Ik denk aan de wonderbaarlijke dag van gisteren. Want in plaats van een geplande schrijfdag, had ik ineens een Trauma Bevrijding Intensive van de partner van een van de deelneemsters aan de vrouwenworkshop afgelopen zondag. Alles in mij zei ‘ja’ toen hij voorstelde dat het ook vandaag kon.
Van ‘liefde delen’ terug naar ‘verander je wereld’. Niet om het ene achter te laten, nee, want allebei de werelden horen bij mij. Maar wel om mensen te helpen die worstelen met issues die ze in de reguliere zorg niet opgelost krijgen. Zoals nu fysieke klachten.
Ego en angst
Pfffft.
Mijn ego zegt dan: kun jij dat wel? Zoiets als ‘wie denk jij dat je bent, als zovelen er al naar gekeken hebben, en zeggen ‘niets meer aan te doen. Moet je mee leren leven.’
De neiging om dat stemmetje te geloven is er altijd, het is de angst om onze grootsheid te laten zien, het licht dat we zijn, onze essentie. Vervolgens mogen we de controle over het hoe, loslaten.
De stiltebehandeling en existentiele angst
De stiltebehandeling is een benaming voor gedrag van iemand die zijn of haar partner negeert en niet meer te woord wil staan en dat ook niet laat weten. De ene persoon reikt uit voor verbinding en de ander geeft niet thuis. Je hoort niets meer, er wordt geen initiatief meer genomen en iemand wordt volkomen genegeerd. De onderliggende boodschap is: ‘jij bestaat voor mij niet meer.’ Het is hetzelfde als iemand dood wensen. Energetisch wordt dit ook zo gevoeld en daarom komt het ook altijd diep binnen bij degene die de stilte behandeling ontvangt. Existentiële angsten worden geraakt: mag ik er nog zijn?
Gevolgen van stiltebehandeling
Zeker als er sprake is van liefde tussen mensen, zal de stiltebehandeling ervoor zorgen dat mensen zich terugtrekken op zichzelf. Ze worden onzeker en gaan aan zichzelf twijfelen. Er zijn belemmerende gedachten: ‘Ik heb het vast verkeerd gedaan. Ik had het anders moeten doen. Als iemand geen interesse meer toont voor mij, zal ik het wel verknald hebben.’ In het ergste geval vindt er een identificatie plaats met het gevoel van onzekerheid. Je voelt je niet onzeker, mislukt of niets waard, nee je bént onzeker, mislukt en niets waard. Dat uit zich in alle manier van jouw zijn. Depressie kan het gevolg zijn. Vooral vrouwen hebben de neiging om de stiltebehandeling op zichzelf te betrekken. Maar niets is minder waar. De stiltebehandeling zegt ook alles over degene die hem geeft. Je kijkt namelijk in de spiegel van elkaars ziel. [Lees meer…]
De waarheid heelt de waan
‘De waarheid heelt de waan’ is de ondertitel van een van de boeken van trauma therapeut Franz Ruppert, en een fenomeen dat ik vaak terug zie in mijn praktijk. Mensen die dusdanig met elkaar emotioneel verstrikt zijn, waardoor het bijna mogelijkheid is om de waarheid te accepteren zoals hij is. We zijn volledig gefocust op de ander en zien vooral wat er mis is bij hem of haar. Zelf hebben we een positieve intentie, die soms anders uitwerkt over overkomt bij anderen dan jij bedoeld had.
Dat komt omdat iedereen een eigen referentiekader en trauma heeft en van daaruit naar de wereld kijkt. Daarnaast reageren we niet alleen op de woorden die uitgesproken worden, maar ook op de onderliggende energie die komt vanuit ons onderbewuste. Samen op onderzoek gaan en kijken naar de waarheid van de ander, is de eerste stap naar heling en gezonde autonomie. Het openzetten van het hart in alle richtingen, is hierbij noodzakelijk.
Trauma en overleving
Franz Ruppert benadert trauma vanuit de visie dat er een traumadeel is, een overlevingsdeel Het gedrag dat het trauma moet maskeren), en een gezond deel. Veel mensen hebben echter meerdere traumadelen en als we ons hart openen voor anderen, ontmoeten we niet alleen deze mens maar ook hun ziel en vooroudersysteem. Voor heling, kunnen we daar mee werken en dat is wat sjamanen ook doen. Het trauma niet ontlopen maar er helemaal induiken met liefde en het zo transformeren. [Lees meer…]